ГОЛОВА ЧИ ШИЯ? ХТО КРУТИТЬ? - Здоров'я - РІЗНОМАНІТ - журнал для тебе і твоїх друзів
Середа, 07.12.2016, 22:19
НОВИНИ
ОГОЛОШЕННЯ
КАР'ЄРА
ВІДПОЧИНОК
КРАСА ДУШІ І ТІЛА
КУЛІНАРІЯ
ЛЮБОВ
МАГІЯ
РОЗВАГИ
Погода в Україні
Інформаційний блок
СВИНИНА ЗІ СМАКОМ ВІСКІ


ВИПУСКНИЙ 2014 РОКУ- ЗАПУСК КУЛЬОК У НЕБО


ДЕНЬ ЗАЛІЗНИЧНИКА - 4 ЛИСТОПАДА



Форма входу
Логін:
Пароль:
Пошук
Наше опитування
Чи вірите ви, що вірус H1N1 був справжнім?
Всього відповідей: 474
Друзі сайту
fantom2 - твій рідний сайт! Фільми, кліпи, мультфільми, архів MP3, програми, все до мобілок, книги - та багато цікавого. Великий форум, та море друзів
Наша кнопка
Журнал РІЗНОМАНІТ - Новини, любов, фільми, музика, гороскопи, рецепти, поради, подорожі, обої та багато іншого
Розмістіть нашу кнопку у себе на сайті
Статистика

Онлайн всього: 1
Гостей: 1
Користувачів: 0

журнал Різноманіт

Головна » Здоров'я » ГОЛОВА ЧИ ШИЯ? ХТО КРУТИТЬ?
14:57
ГОЛОВА ЧИ ШИЯ? ХТО КРУТИТЬ?
Картинка ГОЛОВА ЧИ ШИЯ? ХТО КРУТИТЬ?
Стан мозку дуже залежить від стану хребта, зокрема від його шийного відділу. Бо відтік крові з мозку (а відтак і його очищення від шлаків, які вона вимиває з клітин) відбувається по венах. А вони пов’язані зі станом хребта.
 
У разі якихось защемлень, порушень у ньому, порушується й кровообіг у головному мозку: поганий відтік «використаної» крові — поганий притік свіжої. Від цього часто страждають не лише люди літнього віку, а й молоді.
 
Щоб запобігти цьому, потрібно спати на ортопедичній подушці. А ще краще виготовити індивідуальну у вигляді валика під шию. Це досить легко зробити: відрізати рукав від старого одягу і набити м’якими ганчірками, після цього підкласти його під шию і трішки полежати.
 
Якщо м’язи шиї не заболять, а голова не стане чавунною, значить і хребту комфортно, і венозний відтік крові відбувається нормально. Якщо ж виникнуть ці неприємні відчуття, розмір валика потрібно відкорегувати — збільшити або зменшити.
До речі, млявість і поганий настрій зранку свідчать про венозний застій у головному мозку, а відтак про те, що потрібно звернути увагу на свою подушку. Це стосується не лише дорослих, а й дітей.
Щоб позбутися венозного застою, потрібно максимально вирівняти шийні хребці. Цього можна досягнути, якщо голову тримати у положенні, начебто маківка націлена в стелю.
Категорія: Здоров'я | Переглядів: 1430 | Додав: Nata-LI | Теги: головний мозок, здоров'я, Настрій, голова, шия, відтік крові | Рейтинг: 1.0/1

КАРАОКЕ. ТІНА КАРОЛЬ - НЕ ДОЩ
ХУРМА. КОРИСНІСТЬ ХУРМИ. ВПЛИВ НА ЗДОРОВЯ ХУРМИ
САЛАТ СВЯТКОВИЙ ЛЕГКИЙ. РЕЦЕПТ І ФОТО
ГРЯЗЕВИЙ ВУЛКАН НА ПРИКАРПАТТІ. ВУЛКАН У КАРПАТАХ - СЕЛО СТАРУНЯ.
СЕКС БЕЗ ПРЕЗЕРВАТИВА.
ГОРА КАРПАТ - ДОВБУШАНКА. ТУРИЗМ ДЛЯ ВІДВАЖНИХ.
Всього коментарів: 0
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]